9月26日　メイラックス断薬9日目

9月26日  日曜日　晴れ

浅い眠りで、ダラダラと長く寝てしまいました。

身体の症状は特にありません。

気持ちは今日も低調…午前中が悪く、夜になると少し元気になります。

頭がスッキリしなくて常に寝起きの様な感じ。考えがまとまらない、すぐに言葉になって出てこない、決められないといった困った状態です。
運動不足も影響してるかもしれませんね。

#減薬